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Crosslauf
ca. 600 Liegestütze
ca. 400 Kniebeuge
Wassereinheit: schwarza

Wetter


Temperatur: -15 Grad
Wasser: 0 Grad

Teilnehmer: Paul, Gökhan, Dirk, Sven, Ralf, Aron, Markus, Kalli, Werner, Tommy

Streckendetails

  • Dauer 2:50 Std
  • Streckenlänge 14 km
  • Höhenmeter 800 m
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